💡 직장 스트레스, 도대체 왜 이렇게 힘들까? 하루 중 대부분의 시간을 보내는 직장. 하지만 일하는 게 마냥 즐겁지는 않습니다. 출근길부터 퇴근할 때까지 쌓이는 업무 스트레스, 직장 내 관계 스트레스, 역할 혼동까지... 이런 요소들이 쌓이다 보면 점점 번아웃(Burnout) 상태에 빠지게 됩니다. 🤯 "이 일은 대체 언제 끝나지?" 😩 "내 역할이 뭔지도 모르겠고, 자꾸 일이 엉켜!" 😔 "직장 내 인간관계가 너무 힘들다. 퇴사하고 싶다." 이런 고민을 하는 직장인이라면 스트레스의 원인을 제대로 파악하고, 현명하게 해결하는 방법을 찾아야 합니다. 💡 📌 그렇다면 직장에서 받는 스트레스의 주요 원인과 그 해결책은 무엇일까요? 지금부터 하나씩 살펴보겠습니다! 🚀 📍 직장 스트레스..
